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    簡述乒乓球培訓中旋轉球怎樣回接?

    2019-09-30

    接上旋球:

    用推擋沖扣接發球時,拍形要前傾,多向前下方用力并依據旋轉的強弱來加大或減小拍形前傾和向前用力的程度,用搓球、削球接發球時,要將拍豎起一些多向下用力削。假如要加轉削球,可離臺遠一些再觸摸球,并且添加向前用力??傊?,不管用什么辦法都要留意操控住來球的前沖,避免接發球出界。

    接下旋球:

    用搓球、削球接發球時,要使拍多后仰一些,多向前用力,并依據來球旋轉的強弱增大或減小拍形后仰及向前用力的程度。用反手推擋接發球時,拍形要先后仰,以便觸摸球的中下部,擊球時,前臂外旋用力,一起伸肘,向前上方用力。用沖或拉接發球時,要加力向上揮拍。用扣殺接發球時,要用拉扣結合(先拉后扣)的辦法??傊?,不管用什么辦法,都要操控來球下旋墜力,避免接發球下網。

    接左邊旋球:

    不管用什么辦法接發球,都要留意操控來球不向球臺的右邊(指接發球一方)飛出。如接對方發來的直線球,則接發球要使拍觸摸球的中后部。如接對方發來的斜線球,就要使拍觸摸球的中部偏右,對方發球的左邊旋越強,拍觸摸球的部位越要留意傾向右邊。

    用同線回接的辦法。若用逢斜變直或逢直變斜的辦法,則要留意拍觸摸球的部位輕輕向球的左方改換一下,并且要向上拉抽或向下削搓用力加轉。還要留意,對方站到球臺左角,用正手接左邊旋球時,好用異線回接,即逢斜變直、逢直變斜的辦法接發球。

    乒乓球培訓

    接右側旋球:

    同接左邊旋球的方向正相反。接直線球時,觸摸球的中部偏左,才干使拍操控住球,不向臺邊飛去。

    接左邊上旋球和左邊下旋球:

    接左邊上旋球時,要使拍觸摸球的偏右中上部,這樣,在操控了左邊旋轉力的一起,又操控了球的前沖力。接左邊下旋球,要使拍觸摸球的偏右中下部,這樣,在操控了左邊旋轉球力的一起,又操控了發球的下旋墜力。

    接右側上旋球或右側下旋球:

    回接右側上、下旋發球時,要使拍觸摸球的偏左中上部或偏左中下部。這樣,在操控了右側旋轉力的一起,也操控了上旋(或下旋)力。

    水平較高的運動員,每一個發球都或許具有劇烈的旋轉、刁鉆的落點和出其不意的速度。這就要求接發球時要具有嫻熟的辦法,一起操控對方發球的旋轉、落點和速度。牢記:技能水平的前進是汗水的結晶,游刃有余、多想多練,才干做到在0.1~0.2秒的時刻內判別清楚來球的性能,接好球。

    乒乓球旋轉球回接訓練辦法,在這兒就提六點訓練要求。因而,咱們在乒乓球旋轉球回接辦法上,也應該留意這六點訓練的細節動作。


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